“5 tình huống” có nguy cơ lây nhiễm cao và cách để tận hưởng khi ăn uống cùng người khác.

Ban cố vấn của Nhật Bản về đại dịch virus corona đã phổ biến “5 tình huống” có nguy cơ lây nhiễm cao, đồng thời giới thiệu những cách giúp bạn có thể tận hưởng những bữa ăn khi ăn cùng những người khác.

Để ngăn chặn sự lây lan của virus corona, cần tránh tụ tập đông người. Theo phân tích từ những ca lây nhiễm tập thể đã xảy ra cho đến thời điểm hiện tại, chúng tôi nhận thấy có “5 tình huống ” có khả năng làm tăng nguy cơ lây nhiễm.

Bên cạnh đó, nhiều ca lây nhiễm tập thể đã từng xảy ra đặc biệt trong giờ ăn uống, nhậu nhẹt tập thể.

Vì vậy, chúng tôi đã tổng hợp những cách giúp bạn vừa có thể tận hưởng bữa ăn, vừa đề phòng nguy cơ lây nhiễm trong khi ăn.

“5 trường hợp” làm tăng nguy cơ lây nhiễm

  1. Tiệc tùng tụ tập đông người  (tiệc nhậu v.v.)

Khi bạn uống rượu, tâm trạng sẽ trở nên vui vẻ và phấn chấn hơn, đó cũng là lúc bạn muốn nói nhiều hơn, to hơn và trở nên mất cảnh giác.

Đặc biệt, khi có một số lượng lớn người tụ tập lại trong cùng một không gian hẹp và không có vách ngăn, nguy cơ lây nhiễm covid sẽ tăng lên.

Bên cạnh đó, việc dùng chung cốc và đũa cũng chính là nguyên nhân gây tăng nguy cơ lây nhiễm.

  1.  Ăn uống tập thể hoặc ở cùng nhau trong thời gian dài

Việc ăn uống cùng nhau trong một thời gian dài, hay uống rượu tại các quán bar, club, hay nhậu nhẹt tại các quán nhậu vào đêm khuya cũng làm nguy cơ lây nhiễm tăng cao.

Hãy ăn uống trong khoảng thời gian ngắn hơn.

Ngoài ra, trong những bàn tiệc ăn uống đông người (từ 5 người trở lên) thì việc nói chuyện nhiều/ to tiếng là việc thường xảy ra.

Khi nói to, các giọt bắn sẽ văng ra, nguy cơ lây nhiễm sẽ tăng lên.

  1. Nói chuyện mà không đeo khẩu trang

  Nguy cơ lây nhiễm sẽ tăng lên khi bạn nói chuyện với những người khác trong cự ly gần mà không đeo khẩu trang.

Thực tế, đã có rất nhiều trường hợp nhiễm covid do đi karaoke mà không đeo khẩu trang.    

Bạn cũng cần nâng cao cảnh giác ngay cả khi đi ô tô hoặc xe buýt.

  1. Sống tập thể trong một không gian hẹp

     Việc chúng ta sống cùng nhau trong một không gian hẹp cũng là một trong những nguy cơ làm lây lan covid.

    Vì khi một địa điểm nào đó bị phong tỏa thì rất nhiều người ở cùng một vị trí bắt buộc phải cùng cách ly và sống chung trong một khoảng thời gian dài.

    Thực tế đã có những vụ lây nhiễm tập thể trong ký túc xá, trong cùng phòng hoặc khi sử dụng chung nhà vệ sinh.

  1. Di chuyển đến nơi khác

    Việc di chuyển đến nhiều nơi khác nhau, chẳng hạn như đi lại trong giờ giải lao ở nơi làm việc, cũng sẽ làm tăng nguy cơ lây nhiễm.

      Thực tế đã có những trường hợp lây nhiễm xảy ra tại phòng nghỉ ngơi, khu vực hút thuốc hoặc phòng thay đồ.

Vậy làm thế nào để có thể vừa tận hưởng những bữa ăn vừa có thể đề phòng nguy cơ lây nhiễm

  • Khi uống rượu ① Hãy chỉ uống cùng một vài người và uống trong một khoảng thời gian ngắn ② Hãy uống với những người bạn thường xuyên ở cùng ③ Không uống quá nhiều hay đi uống ở nhiều quán xá khác nhau. Thay vào đó, hãy uống với mức độ vừa phải.
  • Không dùng chung đũa và cốc. Mỗi người hãy sử dụng dụng cụ ăn uống riêng.
  • Ngồi chéo nhau trên bàn ăn. (Tránh ngồi đối diện hay sát bên)
  • Đeo khẩu trang khi nói chuyện. (Tấm chắn mặt và tấm che miệng được cho là ít hiệu quả hơn trong việc ngăn chặn sự lây nhiễm.)
  • Khi muốn phòng ăn thoáng khí, hãy chọn những quán ăn thực hiện tốt các biện pháp đề phòng lây nhiễm.
  • Không tham gia gặp mặt ăn uống nếu bạn thấy có vấn đề về sức khoẻ.
  • Không dùng chung đũa và cốc. Mỗi người hãy sử dụng dụng cụ ăn uống riêng. 

        hiệu quả hơn trong việc ngăn chặn sự lây nhiễm.)

Cho người nước ngoài

Cho đến nay, đã phát sinh rất nhiều ổ dịch liên quan đến người nước ngoài. 

Đó là những vụ xảy ra trong những bữa tiệc lớn để kỷ niệm sự kiện nào đó ở đất nước họ, những nơi bán rượu như nhà hàng, quán rượu, nơi làm việc hay ký túc xá.

Hãy thực hiện các biện pháp phòng tránh lây nhiễm, đặc biệt là ở những địa điểm trên.

Bạn cần phải chú ý cẩn thận hơn đối với một số thói quen thường ngày, ví dụ như việc tiếp xúc thân thể, ôm v.v.

Để biết thêm về những điều cần chú ý trong cuộc sống hằng ngày, bạn có thể xem thêm tại bài viết  “Biện pháp phòng tránh lây nhiễm vi-rút corona”.

Bên cạnh đó, hãy đến ngay cơ sở y tế khi cảm thấy không khoẻ.

Bài viết “Cổng thông tin liên lạc tại Tokyo, Saitama, Kanagawa, và Chiba khi bạn cảm thấy không khỏe”  giới thiệu cổng tư vấn thông tin ở các cơ quan hành chính ở khu vực thủ đô.

Tại website của các cơ quan chính phủ có cung cấp những tin tức đa ngôn ngữ.

Ngoài thông tin trong bài viết này, bạn có thể nhận được nhiều thông tin hữu ích để phòng tránh lây nhiễm.


参考リンク(サイト名とURLを記入):

新型コロナウイルス感染症対策分科会「分科会から政府への提言」

https://www.cas.go.jp/jp/seisaku/ful/bunkakai/teigen_12_1.pdf

新型コロナウイルス感染症対策分科会(第15回)「新型コロナウイルス感染症感染拡大防止を進める上での在留外国人支援策について」

https://www.cas.go.jp/jp/seisaku/ful/bunkakai/corona15.pdf
タイトルとURLをコピーしました